Iogurte especial para ganhar resistência contra a C0vid

Iogurte especial para ganhar resistência contra a C0vid

Aprenda como fazer um delicioso Iogurte especial para ganhar resistência contra a Covid. Esse iogurte natural é rico em vitamina D, o que ajuda a criar resistência contra a Covid 19. Receita abaixo:

 

Ingredientes:

1 pote de iogurte natural integral

1 litro de leite de saquinho ou de garrafa

Morango picado

 

Modo de Preparo:

Leve o leite ao fogo baixo em uma panela alta, mexendo de vez em quando pra panela não queimar no fundo.

Quando estiver quase fervendo, desligue o fogo e tampe a panela.

Tire o iogurte da geladeira e reserve.

Deixe esfriar até atingir a temperatura de 46°C.

Acrescente o potinho de iogurte, e misture devagar.

Tampe a panela, embrulhe em toalhas e deixe essa mistura descansando num lugar quentinho por 6 a 9 horas.

Depois de descansar, bata o iogurte no liquidificador pra ficar bem lisinho.

Sirva em um copo e coloque o morango picado.