Não é segredo para ninguém que uma alimentação saudável nem sempre é a mais rica, no entanto, pode proporcionar muitos benefícios à sua saúde. Nesta ocasião, apresentaremos a receita de um suco verde que, embora não pareça muito atraente, pode ajudar a melhorar sua saúde e perder peso.
Consumir esse suco frequentemente tem um efeito diurético em seu corpo, que o ajudará a perder peso e também a controlar seus hormônios, o que é muito importante, especialmente para mulheres que sofrem de problemas de tireoide, porque consumir esse chá significa perder um pouco de peso.

Maçã Verde com Limão é a Nova Forma de Emagrecer e Equilibrar os Hormônios:

INGREDIENTES:

• Maçã verde: 1 unidade;
• Aipo (aipo): 2 talos;
• Salsa: 1 punhado;
• Limão: 1 unidade (apenas suco);
• Água: 1 copo.

MODO DE PREPARO

• Limpe e pique a maçã e o aipo em pedaços pequenos.
• Coloque todos os ingredientes no liquidificador e finalmente adicione a água.
• Misture até obter uma mistura homogênea.
• É importante não bater a mistura por mais de 30 segundos.

Para obter excelentes resultados, você deve beber este suco pela manhã por 3 semanas e depois deixar o corpo descansar por 1 a 2 semanas para começar de novo.

É importante notar que consumir este suco melhora a função do seu sistema digestivo graças à salsa e aipo, também ajuda a queimar gordura devido ao poderoso efeito do suco de limão.